一大波高温来袭  36度  37度  38度  甚至温度飙升达到40度   每逢出门都感觉自己就像是烧烤架上的五花肉   持续高温天气让不少人中暑  他们一部分是高温天在路边时中暑昏倒  也有部分是家中中暑 “不舍得开空调”  在家中暑比例甚至超过室外中暑  老年人居多 其中不乏90岁以上高龄老人 有些患者最终因热射病死亡

中暑如果不及时处理  不仅会影响工作 生活 更会直接导致脑部受到高温伤害 脑细胞受损 所以发现自己或其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时  除了迅速撤离引起中暑的高温环境  选择阴凉通风的地方休息意外 还要多饮用一些含盐分的清凉饮料  然后试试下面的急救方法  如果没能缓解症状  那可能就是重症中暑  应立即送至医院进行系统治疗

1.掐人中

患者头部应尽量平放，施治者将拇指立起，用拇指指尖用力掐按人中，持续用力约1分钟，稍放松后重复掐按，直到患者症状缓解。

定位：位于面部正中、鼻唇之间人中沟的上1/3与中1/3交点处。

2.耳尖刺血

定位：耳尖位于耳廓向前对折的上部尖端处、肝位于耳甲艇的后下部、心位于耳甲腔正中凹陷处

准备一支三棱针（医用采血针也可），用75%的酒精消毒干净。一手反复揉搓耳朵，特别是耳尖处，使其充血，另一手用三棱针快速点刺耳尖，出血不畅时可用手挤压伤口，挤出3-5滴即可，然后可用干净棉球按压止血。接着耳穴压豆或用棉签点压耳穴肝和心，直到症状缓解。

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