三焦，我们一起来解读

上焦为心肺所居之处，功能为输布气血，以温养肌肤筋骨，通调腠理，就像是雾露之溉大地，所以说‘上焦如雾’

中焦属脾胃，功能为腐熟、消化、吸收、转输水谷精微，通过肺脉化生营血，这种功能形如酿酒一样，故说‘中焦如沤’

‘下焦如渎’主要指肾与膀胱的排尿作用，和肠道排泄大便的作用，犹如沟渎一样，必须疏通流畅，故曰‘下焦如渎’

三焦不通的表现

三焦是重要部位，对身体内部循环有重大影响，能促进新陈代谢。但是，当三焦不通时，会造成疾病

三焦不通会出现哪些疾病

1、口臭

口臭是生活中常见的症状，是因为心经不通导致的，心经在三焦上属于上焦部位，上焦不通会造成经络出现堵塞的情况，血液会受到影响

进而会出现肠胃热、胃火旺的情况，这些在一定程度上都会影响到身体调节，出现口臭，希望大家能注意

2、腹胀

腹胀是常见情况，消化不良、受凉也会致腹胀，腹胀往往是因为脾经不通导致的，脾经在三焦上属于中焦部位，中焦不通往往会造成腰部出现损伤，对于肠道也会造成较大的影响

3、胃病

在当前生活中胃病患者有很多，往往是因为胃部受到伤害导致的，胃病是因为胃经不通导致的，胃经在三焦上属于中焦部位，胃经不通会影响到胃部的正常运行，造成胃痛、消化不良是常见的情况

4、便秘

便秘是百病之源，很多常见的疾病都是由便秘衍生出来的，便秘的产生往往是胃肠不通导致，上面说到胃经在三焦上属于中焦部位，而大小肠属于下焦部位

5、肾虚

肾经属于下焦部位，肾脏在这个部位占据重要的作用，肾脏功能出现受阻的情况，会造成肾气运行失常，进而会造成肾虚的出现

6、月经不调

肾经的经络受到影响不仅会造成肾虚，而且会导致气虚、血虚的出现，对于女性来说，出现气虚血亏，会引起更年期综合征，出现月经不调是常见的情况，希望女性朋友能够多多注意

日常如何保健

既然三焦不通会造成多种病症，那么在生活中应该如何进行保健呢？

刮痧

刮痧是中医常用的保健身体的方式，通过刮痧能够活血化瘀，不断的改善身体内部微循环，避免出现亚健康的情况

通过刮痧能够排出毒素，对于胃肠道疾病有很好的保健作用，通过气血的流动，不断的使得脏腑器官组织得到充足的氧气、营养素，以此来增强身体活力

拔火罐

拔火罐虽说作用身体背部，但是，身体前胸的某些部位在后背是能够折射出来的，对背部进行拔火罐也是能够刺激脏腑器官的

通过拔火罐能够促进经络的运行，对于行气活血、消肿止痛、驱风散寒有一定的功效，是中医保健身体过程中重要的方式

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